Informação para cuidar melhor da sua saúde.

Healthspan ganha força na medicina da longevidade e mostra que viver mais só faz sentido com autonomia, força e saúde.

Wearables de saúde popularizam biomarcadores caseiros, mas médicos alertam para limites, ansiedade e necessidade de interpretação clínica.

Peptídeos injetáveis ganham força nas redes, mas falta de evidência, uso irregular e riscos à saúde preocupam especialistas.

Menopausa altera hormônios, metabolismo, sono e massa muscular; médico explica riscos da inflamação e importância do acompanhamento.

Entenda como força muscular, alimentação, sono, vínculos sociais e prevenção ajudam a envelhecer com saúde e autonomia.

Entenda como o uso de anabolizantes entre jovens pode afetar o coração e transformar a busca pelo corpo perfeito em risco à saúde.

Entenda como a sarcopenia afeta músculos, metabolismo e autonomia após os 40 anos, além de formas de prevenção.

Emagrecimento rápido, uso estético de medicamentos e pressão estética reacendem alerta sobre saúde, massa muscular e imagem corporal.

Entenda como Ozempic, Wegovy, Mounjaro e novas medicações mudam o tratamento da obesidade, segundo a ciência.

Reposição Hormonal Personalizada: isso é pra mim? Por Dr. Roberto Magalhães · Saúde e qualidade de vida Sentir cansaço frequente, ganhar peso mesmo com hábitos saudáveis, ter dificuldade para dormir,

Seu intestino fala sobre você — e talvez você não esteja ouvindo Por Dr. Roberto Magalhães · Saúde e qualidade de vida Se você sente desconfortos como gases, inchaço, prisão

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